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201310bento_16

201310bento_16

<10月 焼き塩鯖と雑穀ごはん弁当>

塩鯖
かぼちゃの鶏そぼろ煮
切り干し大根の炒め煮
プチトマト
ブロッコリー胡麻マヨネーズ
雑穀ごはん + 梅干し
  
 

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