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201109bento_09

201109bento_09

<鰯の梅紫蘇巻き弁当>

鰯の梅紫蘇巻き
塩漬けキュウリと生姜
人参入り卵焼き
鶏挽肉と茄子とニラの味噌炒め
塩ゆで枝豆
7種の雑穀入りごはん + 塩昆布
 
 

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